DVD付 肩関節1分ダイエット ウエストがくびれる!小顔になる! [ 南雅子 ]
ウエストがくびれる!小顔になる! 南雅子 青春出版社ディーブイディーツキカタカンセツイップンダイエット ミナミマサコ 発行年月:2015年01月24日 予約締切日:2015年01月23日 ページ数:95p サイズ:単行本 ISBN:9784413111300 付属資料:DVD1 南雅子(ミナミマサコ) 1949年北海道生まれ。
美容家。
カイロプラクティック・整体師。
整体エステ「ガイア」主宰。
現在、オリジナルに開発した「姿勢矯正」や「ストレッチ」など健康で機能的な身体づくりのための施術・指導を行っている。
整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。
プロ育成なども手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 肩関節をチェックするーまずは自分の体を知ろう/2 肩関節をやわらかくするーウエストと小顔のカギが肩関節/なぜ肩関節でやせるのか/3 姿勢矯正ストレッチー体の土台を整える/4 小顔矯正マッサージー顔の筋肉と骨格を整える/肩関節1分ダイエット 驚きの体験談 いくらダイエットをしてもお腹は凹みません。
いくらマッサージをしても顔は小さくなりません。
それは根本の問題である姿勢が直っていないから。
本書は、肩関節にアプローチすることで、アゴ(頭がい骨)をズラし肋骨を引き上げ、骨格から姿勢を整えてウエストくびれと小顔をつくります。
99%リバウンドしないこの矯正法をぜひ体験してください! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
- 商品価格:1,512円
- レビュー件数:2件
- レビュー平均:3.0(5点満点)
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